去青海湖旅游注意事项

青海湖几月份去合适？需要注意什么？

青海湖旅游适合夏天七月、八月中上旬去。青海湖地处高原，又是温带大陆性气候，春季多风沙，秋季渐冷，冬季寒冷，只有夏季凉爽宜人。这个时候，是青海湖一年中气候最好的季节，高原夏季油菜花正盛开，也是草原最美季节。

如果这个时候你要去青海湖，要注意：

1.青海湖海拔3200米左右，高原紫外线还是有哦，带好阳伞、防晒衣服、防晒霜等。

2.地处中纬度温带，又是高原，即使夏天，气温也不怎么高，还有早晚有温差，根据自己经验，要带好外套、羊毛衫或冲锋衣等。

3.因为海拔3200米左右，不少人还是有高原反应，建议不要跑跑跳跳或作过多运动。

4.青海湖一带以藏族、蒙古族为主，要尊重少数民族，出发前了解当地禁忌、风俗，注意入乡随俗。

建议七月中旬去，门源油菜花节加上环青海湖，非常棒的行程，当然了，青海每一个季节都有其特点，五一至十一都可以。照相器材要棒哦！否则会有遗憾，还有，带上帐篷和您最爱的人哦！

青海湖几月份去合适？需要注意什么？

很高兴回答这个问题，青海湖是的很美的景区，我曾三次游览青海湖，我认为青海湖一年四季都很美，但要相比之下，我认为夏季七月去最合适。

七月，正当全国很多地方烈日炎炎，酷暑难熬的时候，你不妨来青海湖走走，这里湖边油菜花争相开放，湖水如镜，蓝天白云，自驾旅行的车队早在环湖公路上排成长龙，形成一道独特的风景线。去青海湖要带厚一点的衣服，那里白天和夜里温差较大，青海湖处于高原地带，所以还要带防高反药物或便携氧气瓶，去青海湖还要注意防晒，这里紫外线很强，雨伞和防晒衣也是必备物品。

我的回答完毕，以上建议都是个人经验，不足之处希望大家评价补充，喜欢我的回答请关注哦，谢谢！最后祝各位驴友旅途愉快！

我是8月去的，感觉有点凉，长衣长裤。去的茶卡盐湖、青海湖、张掖…自驾十天左右。后来发现这条线火车也都到，好像也挺便捷的，去青海湖要看季节，6.7.8月雨季还需要记得带雨具。

青海湖很美，沿湖有牧民居宿，可以感受下蒙古包的民宿。

有好多骑行环湖的感觉也很好，青海湖很大，那些收费的景点，多了热闹，却少了质朴。

你好，我是流浪的猫季，很高兴回答这个问题！青海湖适合几月份去！我是在4月底5月初去过一次，然后7月份的时候也去过一次！

4月底5月初去的时候，很多地方的雪没有溶，青海湖很冷，但是并不影响他的美，草偏黄！

7月份去的时候，可以看油菜花，草是青的，没有那么冷！

这是7月份的青海芒崖的翡翠湖

去青海湖有高原反应吗？要提前做好哪些准备呢？

青海湖湖面海拔3196米，一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

一般人提前预防高原反应不需要去医院做检查。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

如何解决高反:

第一、建议带个小型氧气罐，如果感觉明显缺氧或头晕头痛，则吸下氧，一定程度上能缓解。

第二、服用抗高原反应药。最好是葡萄糖会降低几率，多吃维生素丰富的食物提高抵抗。

第三、到了高原地区不要做过量运动。

青海湖的海拔，3200左右，跟香格里拉差不多，一般去青海湖，建议在西宁，停留一两天，在过去就没事，贸然过去，或者第一天到达西宁，第二天就去青海湖，难免会有些头痛之类的不舒服，就和去香格里拉一样，现在丽江大理玩几天，再去香格里拉就没事了。

提前做哪些准备工作，其实特别简单，到了高原上就那么几件事情，除了防晒，就是预防高原反应，还要带上衣服，高原反应的预防，就中几项工作，一是循序渐进的进入高原，就是上面说到的，现在西宁适应一两天，再去青海湖，二是禁止剧烈运动，剧烈运动是导致高原反应的罪魁祸首，一定要一切都要慢点儿，三是要做一些简单的工作，例如，每天喝瓶红牛，吃点巧克力，晚上少吃，多吃水果，买点多维素，喝点功能性饮料，等等，四是要放松心情，放松心情玩儿，什么都别当回事儿，大大咧咧的，一般都没事，如果有条件，最后一项工作就是提前喝点，红景天或者西洋参片。

这些都是干货，违反任何一条，特别是违反前两条，第四条，就会不舒服，另外，晚上一定要休息好，或者早点儿休息，因为到了高原上肯定睡不着，也要早点休息，高原反应不是最可怕的，最可怕的是感冒，不容易康复。

好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于高原反应的一些小常识，祝你们一路玩的开心。

去青海湖是否有高原反应，因人而异。

青海湖位于我国青海省内青藏高原的东北部，是我国最大的内陆湖，也是最大的咸水湖，青海湖的海拔3196米，一般来说，状况好的话是不会产生高反的，但根据个人体质和当时的身体状况而有所区别。

我们抵达青海湖是下午三点左右，之前经过了两天的劳碌奔波，从重庆经天水、塔尔寺，人有点疲乏，抵达青海湖南入住的时候，每个人都有不同程度的高反，有头晕、头疼、乏力、恶心的症状，但很快就缓解了。只有一个小孩子比较严重，属于到丽江都会高反的那一类型。，

后来去沙岛（已关闭），来来往往走了几圈之后开始不适。小孩子参加滑沙运动上下沙丘，导致体力透支，出现脸青面黑、嘴唇发乌、呼吸急促，非常难受。晚饭后情况好转。

无论怎样，高原上的空气较平地要稀薄一些，多少会带来不适。在出行前注意不要感冒，买一些红景天泡水喝，带一些红景天胶囊和Vc片。到了青海湖后如有不适，不要剧烈运动。

另外，青海湖的紫外线很强，注意防晒。早晚温差大，带点御寒的衣物。

我来回答

本人2017年8月从甘肃天水出发，一行四人，从天水出发，座高铁，先在兰州玩了半天，下午到达青海西宁，在朋友的接待下度过晚，在西宁，第一次见到了传说中的锅庄舞，看了好一会。

第二天早上一早，我们座大巴直奔青海湖，从西宁的海拔2000来米慢慢爬升，到青海湖时手机显示海拔高度3195米，一路上风景如画，见到了高山草甸，牦牛，羊群，牧民。

我们在二郎剑下的车，当时天气突变，开始下起了雨，虽然天水的气温在30度左右，但此时青海湖气温感觉在个位数，果不其然，景区温度显示8℃。

来说说高原反应，我们从西宁一路到青海湖，都没有出现任何问题，一行人有说有笑，个人感觉3000米海拔问题不大。

后来去了茶卡盐湖，第一次座火车穿过大名鼎鼎的关角隧道，天气很好，也没有出现任何状况，在这里给大家提个醒，在高原，一定注意防晒，我深有体会，回来退了一层皮。