答,这个年龄的老人,在小区内活动,不易过量远动,但是一直参加运动的人,他们的运动项目就多了,比如我,早上太极拳,下午乒乓球,或游泳,习惯运动的人,喜欢把运动作为生活的重要内容。
七八十岁的老人娱乐活动不能参加激烈运动,不能听高分贝刺耳音乐,尽量保持安静,适当K歌,适当慢舞,此外,可以垂钓,可以散步。
老年人把散步当做娱乐是不错的选择。腰包里带个收音机,边听音乐边散步,即怡情悦性,又锻炼身体,何乐不为呢?
大城市的老人,去处甚多,人尽皆知。而在乡镇的老人,麻将馆里佔了六七寸。极少数不会打麻将,也不爱打麻将的老人,在小茶馆里泡上一杯茶,两块钱,管喝饱。相聚一起,天南地北,儿长女短,吹牛扯淡,嘻嘻哈哈,一花一天,倒也不失乐趣。农村的老人租辆摩托到镇上的牌館,茶馆凑热闹。也有闲不住的骡子骨头,种田摸地摸菜园,也当作一大乐趣,自享其乐!
前言 从网友简介中得知题主是名中学高级教师,提出这个问题是一个具有教育意义的反面教材。
5月7号有关新闻报道陕西一个58岁的不孝儿子马某嫌弃照顾瘫痪79岁的母亲,做出大逆不道活埋母亲的行为,我们从中得到一个今人深思的警示!
而今题主提出一个人七、八十岁了,卧病在床全靠家人照顾,这样活着,生命还有没有质量这个话题?
一个人为人在世也就是几十年,到了一定的年龄老了都有行动不便,生活不能自理的阶段,都是靠家人细心的照顾才能维持到生命最后一刻。
致于一个生活不能自理、卧病在床的老人,也是一个人,更是一条生命,我们不能用生命的质量去衡量一个老人,每个人都有老去那一天,一个人老了,活一天算一天,谈不上生命质量,更不能同年轻人的生命相提并论。
如果是年轻人,活在这个世界上,就要有所作为,活出人生精彩,活出人生价值,讲究人生中生命质量。
所以,对待一个卧病在床的老人,不能讲活着生命质量!只能是说明家人的孝心,尽为而为的孝顺好老人、照顾好老人,直到老了永远离开家人那一天。
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老有所养是我们国家对所有老人的关心和关爱。宪法明确规定每个人的生存权利受法律保护,目前还没有选择死亡权利的规定。
人都有老的一天,怎样能保证身体健康,才是最好的选择,有病瘫在床上,也不能放弃生存,好死不如赖活着,如果儿女没有时间赡养就雇护工,直至生命终止。
人老了都要有自制能力,和自我尊严,感觉身体不舒服时,就要到医院去全面检查,及早发现及时治疗,才能保证身体健康。有个好身体就是孩子的财富,有个健康的体魄才有老年生活的享受。
人的一生有起有伏,身体也是如此,好的身体就能驾驭一切,身体不好,就不能适应社会和家庭的需要。要想活得好,身体建康,就要注意以下几点:
一、老年人要早起早睡,不要睡懒觉,经常躺在床上睡大觉就会发生心脑血管疾病,导致血粘稠,行动不自如,萎靡不振,成天犯困。
二、饮食有规律,不暴饮暴食,一天三餐,早吃好,午吃饱,晚吃少,少食油腻食品,不吸烟,不喝酒,保证饮食习惯正常,不乱。
三、经常锻炼身体,晨练,晚间锻炼身体要坚持长久,饭后百步走能活九十九,积极参加运动就能保证身体健康。
四、多学习,多参与社会活动,动动手,动动脑,不会老年痴呆,了解新鲜事物,与时俱进,生活更加丰富多彩,身心就能健康。
不管是谁,老了不要放弃所有,都要积极参与,希望作为晚辈的人们,都要敬老爱老,没有时间伺候老人,就选择其它的方式来让老人安度晚年,老人们活一天就有家的温暖,即使不能自理,行动不便也不能采取背离人道,剥夺老人的生命权。
人七八十岁,卧病在床,需要家人照顾,这样活着,还有质量吗?
这个问题让人好纠结呀!怎么叫有质量怎么叫没质量?没质量的下文又该是什么呢?
人老了,卧病在床需要家人照顾了,对于老人自己,对于家人都是一件很麻烦的事情。老人七八十岁,儿女们的儿女大都已婚嫁并有了孩子,人多事多,有的可能还得忙于工作,再有个卧病在床的老人需要照顾,确实很难很累。但是,没办法呀!这是处在夹层中的人们必须要面对的,上、下都是自己的亲人,都要兼顾!
相对处于这种情况的老人而言,对自己的生活质量是很难或是根本没办法掌控的了,就连自己是否能活着,都得依靠家人。家人照顾的好,就能活得舒服些,活得长久些。家人疏于照顾,老人受的罪自然多些,解脱得就早些。但不管怎样都是老人受罪,家人受累!
人老了,不确定性很多,谁也不知道自己会老成啥样的,如果长期卧病在床,如果是大脑还没糊涂,这样的老人本身心理压力会很大,他们每天诚惶诚恐,既有对生活、对亲人的眷恋,又有对死亡的祈盼,那样的矛盾是让人很心疼的!
生老病死是任何人都无法抗拒的人生规律,我们平常关心、关注的都是“生”,重视和研究的也还是“生”,对“死”既充满畏惧和神秘感,又不愿想也不愿说,更不想去探究,以至于亲人离世后,给自己留下很多遗憾,如何能让老人卧病在床还能活的有质量,如何让亲人在生命的最后能有尊严的离去,是我们需要了解和认知的问题!
话又说回来,老人病得再久也有离去的那一天,真正需要家人的时间有长有短但都是一段时间,定下心神,把生命里最后的一段情感抓紧,别给自己留下太多的自责和遗憾!
家里有老人,亲人们有相聚的地方和理由,是实实在在的一家人,老人走了,亲人们各做各的一份儿事,没有大事就很少再登门了!
家有一老,如有一宝。如果家里老人还在,自己多大年纪也还是父母的孩子,这感觉多幸福啊!
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