户外拓展团建活动方案

户外团建拓展游戏？

1、带球赛跑

玩法：这是一个强调竞争与配合的项目，要求两个队员用背部夹住气球，用最快的速度跑向终点。

2、愚公移山

玩法：队员依次移动充气道具，每次只能有一个队员移动，并且较小的圈必须位于顶部。

3、同舟共济

1、多人多足

由两个人或者更多人团结协作，两人或者更多人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

其他规则就和一般跑步比赛一样。

2、撕名牌

撕名牌游戏一般分为两组或者三组，这里以两组为例。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

团建方案策划文案？

以下是一份适用于团队团建的方案。详情如下：

·目的：通过促进团队成员之间的沟通和合作，增强团队凝聚力。

方案：认识游戏：在开始前进行一些有趣的认识游戏，让成员们能够更好地认识彼此，增强交流沟通能力。比如：每位成员依次说出姓名、职位以及一个与自己相关的趣事；把人分成小组，让每个小组为自己设计一个标志和口号。

·团队合作活动：在认识之后，可以选择一些团队合作活动，如拓展训练或野外求生活动等。通过这些活动的开展，成员们可以更加深入地了解彼此，磨合合作能力，增强团队凝聚力。

·兴趣小组互动：让成员们按照自己的兴趣爱好分成小组进行交流互动。如喜欢音乐的成员可以组成音乐小组进行音乐创作icon或演出；喜欢运动的成员可以组成健身小组进行户外运动等。这样不仅能够促进成员之间的交流和合作，也能够调节氛围，提高活动的趣味性。

·团队晚宴：在活动结束前，可以为团队成员准备一顿团队晚宴，认同团队以及每个成员的各种不同经历和文化背景，可以给各位成员带来更多的话题和交流。

·活动总结：可以开展简短的总结活动。团队成员可以在活动中分享个人经验和收获的教训，对团队今后的发展提出自己的建议和意见。

总结：通过以上活动，团队成员可以更好地了解彼此，增强交流沟通和合作的能力，从而提高团队凝聚力。更好地面对团队中的工作挑战。团队需要团结、凝聚力、各司其职、互相体谅；团队需要呼吸、需要喘气、需要斗志、需要坚持；团队需要放松、需要目标、需要互相了解、互相配合，正所谓同甘苦共患难，团建是一个团队所需要的。

团建分为旅行式团建、主题式团建、拓展式团建、企业运动会、培训式团建等。团建活动对于个人不仅是体能训练活动，更能够放松心情调节身体。

团建活动对于团队主要作用和意义是：增进员工之间的沟通交流和企业融入感，增进感情和团队凝聚力；

团队团建活动方案？

1、大家熟知的拓展训练。最经典的团建形式，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果。

2、效果主要还是看培训师水平，能不能引导团队去思考。而不是玩玩就过了，更不是洗脑打鸡血。拓展各种被吐槽，但拓展项目本身并没什么错。主要还是因为行业参差不齐，想“挣快钱”的培训机构太多了。