西藏旅游攻略必去景点大全

一个女生打算一月十号重庆飞去西藏玩十天，求路线攻略和注意事项？

谢邀！

一个女孩子春节期间去西藏，需要注意什么 ？有哪些必带的东西？

马蜂窝用户·拉萨_弥生客 Lv.16

2017-01-22

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其实每个季节来都有每个季节的特色。 冬天来还是很好玩的，但是景色没有夏天的那么好，冬天的景点也就纳木错 和羊湖好一些，但是纳木错 在十二月下旬将近一月的时候湖水会结冰，一般到来年5月才会化冰，而且纳木错 比较冷。 像林芝 ，珠峰等，都没有夏天那么漂亮，个人建议，没太大必要去，仅仅个人观点。 冬天来最适合的是晒晒太阳喝喝茶，体验一下拉萨的慢生活，呆的时间越长约不舍得离开， 因为冬天的时候没有那么多的游客，像布达拉宫和纳木错 都是半价，布达拉宫也不需要预约，随去随进。 拉萨几乎是整个西藏 最暖和的城市，牧区的藏族同胞很多都会来拉萨过冬拜佛，而且冬季的藏族节日比较多，说不定哪一天突然有一个节日，大昭寺会有很多藏族同胞在转经，大节日的话，还可以从大昭寺正门进去，看看游客看不到的景色。 拉萨昼夜温差非常大，白天大太阳的时候，只要在太阳下面，想穿什么穿什么，一般不会感觉到冷，当太阳快下山的时候，温度也在逐渐下降，一直持续到晚上，晚上的话还是比较冷的，出门要记得穿上秋裤和羽绒服，但是拉萨晚上没有什么夜生活，出门也不知道干什么，实在闲着无聊去大昭寺转经，晚上转经的少，比较安静，灯光也比较有感觉，看看别人磕长头，这个时候拍照还是很有感觉的。如果晚上不出门烤烤火炉，煮煮甜茶，也就不会感觉到冷了，一般不需要穿秋裤，羽绒服看情况也许不需要穿。 来西藏 需要带的：防晒霜，护手霜，墨镜，帽子，口罩，保温杯，保湿面膜，唇膏，止痛药。。。 来西藏 之前，记得提前吃一段高原安或者红景天，因为冬天的氧气含量明显比夏天少很多。 来到拉萨的第一天，不要剧烈运动或者长时间运动，一切从简，一切都慢慢悠悠的，不要着急。 到拉萨的第一天晚上睡觉前记得吃上一粒止痛药，因为高反最常见的反应就是呼吸困难，还有就是头痛，特别是睡着以后，头痛会莫名的加重，所以晚上睡觉前吃上一粒止痛药，这样会缓解头痛的症状，睡眠会比较好。这样第二天就会精精神神的，高反也就慢慢的消失掉了。 第二天的时候也不要着急去布达拉宫，因为布达拉宫就在山上，爬的话比较累，会让高反加重，最好住上两三天之后再去布达拉宫。@今日头条 @抖音短视频 #西藏# #头条旅游#

建议女生坐火车上去西藏高原，人可以逐步适应较高海拔到5000米左右海拔，以我的个人经历，直接飞去西藏，人会有不适，也就是高原反应啦!当然，去了之后一切听导游的，比如刚去不要洗头，长时间洗澡和奔跑之类，你会安全度过旅游期间。当然，西藏的风光绝对值得你去冒一次险!

北京到西藏火车旅游攻略？

从北京坐火车就可到达西藏，列车Z21你值得拥有！

坐上Z21列车，经太原、兰州、西宁和格尔木，原来你离拉萨，只有10站的距离！记得提前12306抢票。用时：40小时30分票价总计：360元。

被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

沿途风景也不可错过，旅途愉快！

坐车去西藏攻略？

坐上Z21列车，经太原、兰州、西宁和格尔木，原来你离拉萨，只有10站的距离！记得提前12306抢票。用时：40小时30分票价总计：360元。

被誉为“天路”的青藏铁路，沿途的景色美不胜收。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑、踏雪山，唐古拉山口、沱沱河、可可西里都在列车的窗外经过。

沿途风景也不可错过，旅途愉快！

建议坐飞机到西宁，然后西宁坐火车去拉萨。 这一段风景特别美。 Z165是最佳（21: 27开）。

最好带一个护枕推荐卧铺，如果不舒服，需要吸氧，问乘车员工拿吸氧管，吸氧管和吸氧都是免费的信号很弱，移动信号比联通好，

如果你想去西藏旅行，下面是一些建议和攻略：

1. 抵达西藏：

   - 最常见的方法是乘飞机到达拉萨，因为拉萨拥有西藏的主要机场。其他选择包括坐火车到拉萨或乘巴士或自驾车穿越喜马拉雅山脉。

2. 路线规划：

   - 西藏拥有许多令人惊叹的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错湖和珠穆朗玛峰等。根据你的时间和兴趣，制定一个详细的行程，确保你能够尽可能多地探索西藏的美景。

3. 旅行许可：

   - 前往西藏需要办理旅行许可。如果你是中国公民，你需要办理西藏入藏许可证。如果你是外国公民，你需要办理西藏旅游许可证。你可以通过旅行社或在西藏旅游局办理这些许可证。

路线选择：有两条主要的路线可以选择，一条是青藏公路，另一条是川藏公路。青藏公路起点是青海西宁，经过拉萨，最终到达西藏。川藏公路起点是四川成都，经过康定、雅安、拉萨，也是到达西藏的一条常用路线。你可以根据自己的出发地和时间选择适合的路线。

交通工具：如果你想坐车去西藏，可以选择长途客车或者包车。长途客车是比较经济实惠的选择，但路程较长，需要有一定的耐心和时间。包车则更加灵活，可以根据自己的行程和需求进行安排。

行程安排：由于西藏地势高原，海拔较高，建议在前往西藏之前做好身体准备，尽量避免高反。行程安排上，可以根据自己的时间和兴趣选择途经的景点和停留时间。拉萨的布达拉宫、大昭寺、纳木错等都是非常值得一游的地方。

注意事项：在西藏旅行时，要注意保暖，因为高原气温较低，尤其是晚上。同时，要注意防晒和补水，因为阳光强烈，空气干燥。另外，尊重当地的宗教和文化，遵守当地的规定和习俗。

哪位大神有北京到西藏自驾游攻略，求路线推荐？

推荐线路以北京为始点直奔走山西到四川经318线到拉萨，然后由拉萨走青藏线到西宁上G6线返回北京，全程约一万公里，大约行程二十天左右，当然如果喜欢多玩几天也无妨。2018年我就是走的这条线，沿路风景很美，吃住都很方便。但一定要规划好每天的行程，避免太劳顿。只有走出去才能体会行走的力量和美妙的白云。

我也是丰台的，去年和今年两次从北京出发一人一车自驾进藏，去年走的318,今年九月走的317然后走阿里一错再错，再走新藏线去的新疆，南疆到北疆 ，然后走甘肃到青海，去内蒙到陕西山西回京

北京到西藏的最佳线路是从成都出发走318国道，最后从青藏线经青海省西宁市返回北京，这样可以有效避免不必要的高原反应。如果从青藏线进藏，从格尔木到昆仑山口海拔高度上升太快，极易引发高原反应。

格尔木市到昆仑山口仅仅158公里，海拔高度却一下上升的近2000米；而且，五道梁至西藏那曲县这段路由于植被少，土壤中含有大量吸氧的金属，尤其是唐古拉山口和那曲，是西藏气候非常恶劣的地区，也是非常容易引发高原反应区域。

如果走318国道去西藏，由于高度上升的比较缓慢，人对高原反应能有个逐渐适应的过程，在加上提前服用抗高反药物，基本可以避免高原反应。等你在西藏旅游的过程中适应的高原气候，在走青藏线回北京时，你是从高处往低处走，所以也不会出现高反。但要注意车辆出现高反，这个问题你可查阅我写的问答《去西藏旅行，需要注意什么？》（已置顶）

我没去过西藏，仅仅有点研究。从318国道进藏，西藏的主要景点基本都分布在318国道沿线。由于西藏县与县之间路途比较遥远，所以在日程安排不要做硬性安排，每天下午，遇到住宿就住下来，别着急赶路。因为错过这个住宿点，有可能你会跑好几个小时才能找到食宿的地方。而且沿路山路多，弯道多，走夜道很不安全。

祝旅途顺利！