一个人坐火车去拉萨攻略

一个人坐火车去西藏有什么注意的？

坐火车去西藏是不错的选择，沿途风景十分优美，准备好摄影器材，会让你有满意的收获。另外，坐火车去西藏要准备一些外衣，气温会有些低。火车上有卖快餐的，但是价钱会贵一些，自己准备一些食物。高原上海拔高，应避免激烈的活动，注意防范高原反应。拉萨市内的布达拉宫、大昭寺、八角街都是必去的地方，此外，纳木措湖、林芝、雅鲁藏布江大峡谷、日喀则等有名景点也是应该考虑去的。夏季是游玩西藏的黄金季节，从气温上来说最适宜去西藏旅游。

每个人心中都有一个圣地，西藏估计是很多人心中的不二选择。如果一个人去西藏的话，朋友建议你火车进藏飞机回。火车进藏感受下川藏铁路一路的风情，还能逐渐缓解日渐增高的海拔。毕竟绝大部分人还是会有高原反应的。进藏后注意事项：1.第一天请尽量不要饮酒和洗澡2.如果入住民宿的话建议你去拉萨市中心八廊街旁边巷子里面的暮野驴舍。店老板是个名人组织过陈坤的-行者的力量3.穿衣方面尽量冲锋衣-速干衣-棉质衣服，拉萨的早晚气候变化多端，一天经历春夏秋冬的时候也不少有。

当年南京开往拉萨的火车上，有我。

硬座，四十多小时，至今坐火车的最长时间。

建议能买到卧铺还是买卧铺，当年我是因为穷(´._.｀)。

吃的喝的准备足一点，吃不完没事，就怕不够吃。

到了后面的每一个站建议下来活动活动筋骨，而且风景也超棒的。

如果你是去玩还没有找到同伴可以在火车上就开始找了，因为坐火车去玩的挺多的。

也没什么要特别注意的，不要感冒，拉萨早晚温差大。

坐火车去西藏时间比较长，首先你要带上U型枕，还有眼罩，一件御寒的衣服，因为进藏温差比较大，火车上会很冷，还有上车前准备好足够的水果，补充体内水份，在火车上会比较漫长，所以充电宝一定要准备，进藏需要提前半个月吃红景天，避免高反严重，如果没有吃的话，在到拉萨的前一晚火车上会供氧，但是你下火车一定记得买两瓶氧吸，不然你会过身无力，虚弱，走两步就会很喘，到拉萨如果一个人，尽量去住客栈，比较便宜干净，客栈老板都很热情，会给你推荐路线，而且会有和你一样一个人来拉萨的，出去可以结伴同行，我去的第一晚客栈老板让我喝啤酒当时不明白，后来发现第一晚喝酒能缓解高反，到了拉萨如果你没有当地藏民朋友就不要去买牦牛肉干，因为不会有真的牦牛肉，除非藏民家里，一般人家也不会卖，如果单纯的想买点回家，可以去批发街，相对便宜，还有去羊湖的路上会出现当地藏民买的纪念品，含水量太大，除非你懂行，不然不要买，狗牙当狼牙卖你，一个人可以当地抱团去，或者下载途友，上面会有拼油钱的，也很不错，藏餐当时给我推荐的去莆巴仓，味道还可以，在八廓街边上，晚上想看藏族表演，千万不要去那些小地方，会很坑，去城关区那有个金马演绎，每晚会有藏族一些比较出名的歌手在那表演。最后奉上两张火车上的沿途风景，有湖，有沙漠，有雪。

广西坐火车去拉萨旅游攻略？

从广西坐火车去拉萨旅游是一种经典的方式，以下是一些建议和攻略：

1. 火车票预订：您可以提前在火车票预订网站或火车站购票窗口预订广西到拉萨的火车票。请注意，由于拉萨是高原地区，火车票供应有限，建议提前预订。

2. 路线选择：广西到拉萨的火车线路通常是通过广州或成都。您可以选择从广州或成都出发，然后乘坐直达或中转的火车到达拉萨。考虑到行程时间和舒适度，可以选择直达火车或选择途中停留的中转火车。

3. 高原适应：由于拉萨位于高原地区，建议您提前做好高原适应准备。在火车上，您可以逐渐适应高原环境，避免剧烈运动和过度劳累。同时，准备好药品和补给，以应对可能出现的高原反应。

4. 行程安排：火车从广西到拉萨的行程较长，通常需要20多个小时甚至更长时间。在行程安排上，可以准备好食物、水和娱乐，以度过舒适的旅程。同时，也可以欣赏火车沿途的风景，包括雪山、草原和河流等。

广西到拉萨的火车旅游攻略如下：

路线选择：广西到拉萨的火车线路主要有两条，一条是南宁到拉萨的直达线路，另一条是南宁到重庆再转乘至拉萨的中转线路。您可以根据自己的时间和偏好选择适合的线路。

直达线路：南宁到拉萨的直达火车是Z322次，全程约需要35个小时。这条线路相对较长，但可以一次性到达目的地，途中可以欣赏到沿途的风景。

中转线路：南宁到重庆的火车有多趟，您可以选择适合自己时间的车次。到达重庆后，再转乘至拉萨的火车。建议选择Z223次，全程约需要30个小时。这条线路相对较短，但需要在重庆进行一次换乘。

票务预订：您可以提前在铁路12306官网或者手机APP上进行火车票预订。由于广西到拉萨的火车线路较长，建议提前预订，以确保能够获得合适的座位。

注意事项：在火车旅行过程中，您需要注意以下几点：

准备好必要的行李和物品，包括身份证、护照、火车票等。

注意保持个人卫生和防护，随身携带口罩、手消毒液等防疫用品。

在车上保持良好的秩序和礼貌，遵守列车规定，尊重他人。

一个人坐火车去西藏怎么样？

谢邀，我是KK、开心就好。

去西藏旅游，最好是坐火车进藏，返回则随心，根据预算来定。

坐火车进藏，有一些好处的，首先至少让你慢慢适应高原反应。

第二个，整个旅途也是很好的体验啊，从江南到江北，越过黄土高坡，翻过秦岭，进入雪山，看无人湿地，再到青藏高原，这种体验不是很神奇嘛，全世界应该都找不出一条铁路能覆盖这么多的低质地貌的景观的吧。

再说了，进入西藏的火车，是复兴号高原内电双源动车组，其实是很高科技的哟，在内地的很多铁路上的火车，都没有它先进，你知道嘛？

最高时速160公里，最高运营海拔5100米，设一等、二等和商务车铺，定员755人，编组12辆。

一个人坐火车去拉萨，一个人玩是一种什么样的体验？

一个人到哪玩，都能体验到什么叫孤独，当然也能体验到什么叫自在。

到拉萨后建议问一下，能不能到藏民家作客，提醒一下，藏民对汉民的认识也是两极化的，大部分藏民都特别友好，当然作客也要注意礼尚往来。到藏民家作客这种体验最接地气了。

有机会再到一个小庙里找个西藏和尚给讲讲藏传佛学，也会是一个不错的体验。

一个人坐火车没体验过，但是我们两个人骑摩托车一万公里去拉萨倒是今年刚体验了一次。

首先火车达到西宁后会开始有高原反应，火车会过唐古拉山口然后到达拉萨。

首先说注意，建议你一定要准备好红景天，个人觉得高原安和158一盒的奥默更有效果。

准备好葡萄糖，氧气瓶也准备一下吧，我没用上，但是很多游客又吐又昏迷的还是很吓人。

羊湖4998海拔，初次去高海拔应该会有不适应，但是非常美。

但是最美的是纳木错，那里是天堂！让你流连忘返，哪怕身体再不舒服也想再去一次的地方。

最后给你看看拉萨我最爱的布达拉宫，羊湖，纳木错。

对了，冬季布达拉宫是免费的。旅游季节是会有门前的，我去的时候好像是180，导游一人80。

羊湖免费。

纳木错应该是200多。不好意思记性不好所以忘记了。

一个人游玩是一种自由的体验，就像小郭我去旅游基本都是自己一个人去，以后去旅游如果我老婆“燕”有时间的时候我也会带她去旅游，但我现在也上着班，旅游的时间也少了，但旅游的时间少不代表不去旅游，一个人游玩的体验是一种自由的体验，在路上也会遇到很多的朋友，旅游也可以交到很多的朋友，小郭我的朋友也是非常多的，但是还是喜欢一个人去旅游，因为叫着朋友们一起去如果路上食宿等等意见不同，会产生一些分歧，所以这就是自己一个人去旅游的好处之一

以前听过西藏，不知道是个什么地方。后来知道了拉萨，才知道原来西藏有这么一个地方，还挺神秘。开始幻想有一天，我也要去西藏，要去拉萨，要去看那里的蓝天白云，要去布达拉宫，要去大昭寺，要去看那些虔诚的朝圣者。我知道，拉萨，我非去不可。

坐火车去拉萨，一个是为了让我们的身体慢慢适应高原地区，尽可能的减少高原反应。

还有一个原因就是，可以沿途看到很多不一样的风景，体会不一样的心境。

一个人出门旅游，我认为肯定是没有意思的，孤单、身边没有说话的人，遇到什么事了，没有商量的人。

我给你提个建议，出门旅游一定要找一个志同道合的朋友，兴趣相同的一起旅游。

两个人互相有个伴，还能互相关心，在旅途中互相交流，说说笑笑的，旅途中又不觉得孤单，如果遇到什么事或者困难，两个人有个商量，出一出主意。

旅游人生地不熟的地方，更不能一个人进行旅游，旅途中会遇到好多人，你又不了解，所以一定要多加小心。

要想旅游、选择一个你身边的朋友，两个人一起旅游是最好的选择，费用多少？两个人平均分配。

这个月14号一个人坐火车去拉萨，有什么要注意的吗？

早晚温差大，需要穿羽绒服，白天一般天气都很好，太阳晒的很舒服，下了飞机或火车不要太兴奋，走路慢一点，一定要慢一点，刚到拉萨的两三天不要运动，尽量休息，可以在藏茶馆喝喝甜茶或酥油茶。

补充一下：红景天什么的都是忽悠人的，没有必要，高原反应因人而异，火车和飞机都会有症状的，从下飞机或火车后放慢所有动作，以前去哪里喝矿水或纯净水的习惯可以改一下了，就喝当地的自来水就好了，可以缓解高原反应，如果有头疼的症状，去药店买正痛片就好了，五块多一盒，还要记得戴墨镜，日光很强，另外来了后三天后不要洗澡洗头，先适应一下。其他的我在想想哦，[耶][耶]

备一些药品吧，（如，消炎药，创可贴，头痛粉，晕车药，最主要就是高原反应的药品）如果第一次去拉萨一定特别注意高反，现在拉萨天气温差大，带件厚衣服，在火车上多喝热水，照顾好自己，保管自己的贵重物品。

拉萨是一个非常漂亮的地方，一定不枉此行，祝你玩的开心，旅途愉快[微笑]